篮球三威胁怎么做-篮球三威胁球在哪里

tamoadmin 2024-11-04

1.在我们打篮球的时候该如何去运用三威胁试探步?

2.三威胁突破先运球还是先走一步

3.NBA 三重威胁是什么

在我们打篮球的时候该如何去运用三威胁试探步?

篮球三威胁怎么做-篮球三威胁球在哪里

在我们单打篮球的时候都会去用三步威胁去打篮球,那么我们在实战中到底该怎么做呢?

第一点,我们瞬步向侧前方试探的时候,然后观察防守人的后脚是否轻微移动,如果防守人的身体重心没有被完全调动。那么在这个时候我们就果断瞬步启动去完成上篮。因为人在滑步的时候都是我们的左右脚都是交替进行的,所以当对面篮球防守人在迈出一只脚之后,那么防守人势必会调整脚步对我们开始进行封堵。这个时候就是我们用速度拉开与对方防守人的距离。

第二点,我们瞬步向侧前方试探的时候,如果对方的防守人向侧后方大幅度移动,并且他的身体重心也跟随向后,那么在这个时候我们就迅速可以拉回然后直接进行投篮。如果对方的篮球防守人在我们拉回要进行投篮的时候选择起跳封盖,那么在这个时候我们可以去做一个投篮假动作,然后并顺势去完成突破。我们注意的时候,当我们在突破启动前,我们的单脚要向斜后方蹬地,因为这样可以大大增加我们的启动速度。

第三点,我们瞬步向侧前方试探的时候,如果我们观察到对方的防守人在后脚移动的同时,那么我们的前脚也跟随着他向一侧滑步。要注意我们在这个时候不要犹豫,我们直接收起我们的腿,然后快速换交叉步,杀向他的另一侧,我们要注意在切换我们的脚步的时候,我们的轴心脚一定要保持不动,否则很容易背判为走步。

还有最后一点要注意的是当我们在做试探步的时候,我们一定要注意脚步幅度,一定不要过小,否则对手根本不会被你的脚步所调动,试探步也就失去了意义。

三威胁突破先运球还是先走一步

先走一步。三威胁刺探步的正确姿势是首先我们先打开我们的双脚,然后降低我们的身体重心,用我们的双手去拿着篮球然后放到我们强侧手的腰间的位置。当我们处于这样的姿势的时候这可以快速的去帮助我们去衔接投篮、传球或者是突破的动作,同时去给对面防守人员三种威胁。

NBA 三重威胁是什么

三威胁是很简单的一个动作,正面对防守球员,弯腰,双手持球置于腰侧,同时身体不停晃动,一般是右脚前后移动,你可以试一下,这种姿势无论是突破、传球还是直接射篮都十分方便,所以叫三威胁。三威胁并不是越高越好,个人认为这应该是得分后卫与小前锋的手段,所以身高应在2米左右最为合适,这样做动作最为方便。麦蒂的三威胁比科比高是因为他的身高高于科比,而且他的绝招干拔跳投令人防不胜防,他的传球和突破也不逊于科比,所以他威胁高。

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