篮球篮板下面怎么投准-篮板球怎么投的准

1.街头篮球篮板落点判断

2.女生打篮球 ，怎么投准篮

3.如何让投篮跟准确`?

街头篮球篮板落点判断

哪些板能秒?

一般中高度板及以下的板都是可以秒的.

2分球的板大部分都能秒,不过有一两个要稍微等一下才秒.

25级的C能秒一个中高度板,低板全能秒.

35级的C好象是大部分板都能秒了，这个我就没注意到了.

我告诉你我记得最清楚的两个秒板的情况吧,这两个秒板最容易说的清楚.

进入游戏不更改视觉

对手在右面0角度附近贴着3分线投3分.有一个最高的抛物线球,这个不能秒,这个是往左面0角度方向弹出来的高板.还有一个第二高抛物线的球,这个是个秒板或者是落在篮筐上停留下才掉下来的板.这种情况球砸筐位置是左半筐内筐,板向右方飞出或停留在篮筐上.你只要看见是倒数第二高度的那个抛物线,你就直接跑道篮筐右侧秒板就是,这个板的秒板有两种,但是都可以从篮筐右侧秒到,如果出的是停留在篮筐上的那个板,没关系,你秒的板有时间跳起来抢的,就算没位置抢也有位置分的.

1.熟记篮板:

想要秒板熟记篮板当然是必要的.不吹牛的说,85%的板在空中飞的时候我就能判断大致会是个什么板,秒板只有一种我判断不了,而且是从来没秒到过，那板也没几个人能秒到，

记忆方法:

1.投球位置:

投球位置决定了篮板的取值范围.这个游戏的篮板实际上是程序篮板,只有在固定的范围投球出现的篮板总是那几个.

一般情况下,贴着3分线投的球都出中板或低板.远离3分线投球出高板.

2.抛物线:

当观察出了什么范围出什么板以后,就可以结合抛物线来分析是否可以秒板了.

高抛物线不一定出高板(高抛物线有低秒板),低抛物线一般都是秒板.

3.入筐角度:

光靠上面两个来判断,出错的几率比较大.如果在加上入筐角度,本人在认真玩的时候秒板成功几率是80%以上,只要你掌握好了同样可以达到80%以上.其实可能高于这个数,我只是保守估计的.

入筐角度具体解释:

入筐角度主要是指球砸在篮筐的什么位置了,是篮筐正中间,还是边沿,或者是篮板等等,这个对准确的判断秒板是很有帮助的.

当然,你不能都他已经砸到了,你已经看清楚了才秒,那就不叫秒板了，你要做的是估计照这样一个飞行轨迹大致会砸到哪个位置,砸这个位置会出现什么板,这个板能秒不能?

4.听打板声音:

这个主要是起个辅助作用.有些时候你没能判断出是秒板,但是你熟悉这个声音,所以你自己都会按分球.这个声音有3种好象是，(很久没玩那游戏了)

有一种是快速的在篮筐中弹出现两声快速连续的打金属声音.

有一种是球打在篮板上发出木头被打击的声音.

还有想不起来了，你自己观察下.

当差:

街头篮球玩到高等级以后,内线职业一般都要出来给后卫当差配合的,这个我就不说了,你只要多观察别人怎么当的你就自然会当了.不过千万不要给等级不高的玩家强行当差,这样投不进的.对于高等级玩家可以强行当差,而且还很准

女生打篮球 ，怎么投准篮

一、三步上篮是最基本、最简单的投篮技术。下面以右手的三步上篮为例说明如何练习：　从离篮框约3、4米的前方稍偏右处开始，用右手单手朝篮框方向运球向前，最后一步用左脚踏出 (并准备起跳)，跨最后一步时，用双手抱球(左手在球前方，右手在球后方并靠近球底部)，左脚发力起跳，眼睛保持在篮框附近你要将球送至的方向，左手离开球，右臂单手持球向上完全伸展，并在弹跳至最高点时，靠手腕发力(称“挑篮”)将球送出。　左手上篮只要用左手运球、右脚起跳、左手“挑篮”即可。刚开始练习时用你习惯用的手(有力的手)上篮，等动作熟练后再练习用另一只手上篮。如果你感到运球当中很难掌握起跳点或调整最后一步，可以先练习原地的上步、起跳、投篮，熟练以后再从运球开始。　二、练习要领 三步上篮演示，点击看动画

[1]　　篮球运动不允许持球队员移动轴心脚，否则被吹走步违例，但有一个例外，那就是三步上篮.他是要求球员持球时分别迈开2步，在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮.按你的说法那是肯定走步了。　NBA现在流行的吹罚标准不再是看“走了几步”，而是看持球上篮动作是否连贯.比如跳步，在跳步后按国际篮联的规则是不可以再移动脚步的，但现在NBA里很多球员在跳步后都再迈开一步，甚至一个转身后再在空中出手.这是为了增加比赛精彩而从街头篮球借鉴过来的.姚明老是被吹走步和他动作不连贯有着很大的关系。　上篮又按出手时手与肩的相对高度，分为高手上篮和低手上篮；上篮包括单手和双手两种手部动作，同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态。手部动作有正手、反手、勾手的区别。　高手上篮是指在球出手的瞬间，手腕高于肩部；而低手上篮则是指球出手的瞬间，手腕低于肩部以下。　上篮一般称三步上篮或三步跨篮，是一项基本的投篮技术，它的最后出手可以是高手上篮，甚至是扣篮，一般弹跳力好的球员或大个子球员喜欢用；而小个子球员或者是在对方身材较自己高一截的防守下，多用低手上篮增加隐蔽性。　虽然叫三步上篮 但其实只有两步半 要在第二步跃起之后出手开始运球，在球出手前中枢脚不得抬起。　传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。　在实战中，假设左脚为中枢脚，我们可以选择　1，仅抬起右脚，再放下。状态没有改变。　2，双脚同时跳起，“球出手之前任一脚不得落回地面”　3，带有平移的侧跳。比如我为了躲闪向右方跳——左脚先离地，右脚后离地，然后在任一脚落地前出球。也可以右脚往前或往右先迈一步在跳。（实战中经常被吹犯规常常是因为队员心急，不是迈一步，而是“跳”了一步）　4，仅抬起左脚，放下左脚前出球（传球或投篮）。整个过程中右脚未抬起。　以上1－4越来越极端，但从规则来讲是合理的。其中4很少出现只是因为无法从中得利。

如何让投篮跟准确`?

有句话 运球好的投篮一定不会很差~~ 可投篮准的运球不一定好！！~

手感很重要 投篮动作的定型 虽然每个人的投篮动作都太一样

可标准的姿势会更有利于发力和保证投篮命中率 毕竟是标准动作很多人研究过的~~~

你才12岁 跟好练了 手臂的力量很重要 从双手持球 到引球 起跳 尽量保持力量在一条线上 其实每次投篮 都会用到全身的力量 平时多做无球的 单手肩上投篮动作 不要光靠手腕 最后脱离球的部位是手指 多用手指去感觉~~

我说了一大堆 不知道你能不能看懂！~~

最后推荐给你一种方法~~~

站在墙壁前 篮板下也可以 脚尖 于墙壁保持15~~20厘米（尽量控制在15厘米）的距离 持球双手做投篮动作 尽量往高投 投到4米左右的地方 做到球轻轻的噌一下墙面最好 感受一下手指手臂的力量 一般中远距离投篮的最佳抛物线顶点都在4米左右 感觉下 然后熟悉这种感觉！~

多练！！~~