篮球技巧赛的玩法有哪些-篮球技巧赛的玩法

1.篮球技巧和篮球赛基本规则有哪些？

2.女生篮球比赛技巧

3.《NBA篮球大师》有哪些比赛技巧 比赛战术技巧教程

4.求一些篮球技巧和规则

篮球技巧和篮球赛基本规则有哪些？

篮球过人技巧有：蝴蝶穿花、控制性运球、快速运球、交叉步突破、顺步突破 、后转身突破。

基本规则有：

1、24秒钟规则

2、10秒钟规则

3、5秒钟规则

4、3秒钟规则

5、侵人犯规

6、技术犯规

7、恶意犯规

8、队员5次犯规

9、违例带

篮球，英文（basketball），起源于美国马萨诸塞州，是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造，是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。

篮球比赛即根据篮球运动进行的比赛。篮球比赛的形式多种多样，有较为常见的五人篮球，也有最流行的街头三人篮球赛，是 三对三的比赛，更讲究个人技术。

规则，一般指由群众共同制定、公认或由代表人统一制定并通过的，由群体里的所有成员一起遵守的条例和章程。它存在三种形式：明规则、潜规则、元规则，无论何种规则只要违背善恶的道德必须严惩不贷以维护世间和谐；明规则是有明文规定的规则，存在需要不断完善的局限性；潜规则是无明文规定的规则，约定俗成无局限性，可弥补明规则不足之处；元规则是一种以暴力竞争解决问题的规则，善恶参半，非道德之理的文明之道。

女生篮球比赛技巧

好吧。看在你是MM的份上我就认真写点东西吧。

本人是体院毕业的。在没毕业前，我们的女队常年对外都是大几十甚至一百多比个位数。。。

其实也不是说体院的女生打球打得多好多厉害。她们也都是从大学开始接触篮球。（考上来都是靠田径，我这届已经没有专项了，所以肯定没有篮球专项的MM）

那怎么在短时间内有效的提高呢。说实话，这个是不可能的，但是有一些技巧还是可以用的。

首先来讲赛前的准备，也就是训练啦，这是必须的，临时抱佛脚下吧，找一找球感。

练习内容：

1、三步上篮（不用讲，基本得分都靠这个了，期待中远投是不可能的。）

2、全场折返跑（这个很重要，没有体力什么都没有，特别是跑累的时候加强训练三步上篮。）

3、双手胸前长传（这个有什么用？后面来讲）

4、罚球（另一个主要得分手段，也有可能是非常有效的哦）

5、全场的单人带球（这个只要几个人会就可以了，打球到前场，另一个队友帮忙掩护，防止被人紧逼就丢球。）

6、“全场紧逼”也就是看到球就3个人“抱”上去，注意不要下手犯规（特别是酱油队员必须要会的杀手锏，领先的时候玩命的用这招吧！）

下面说下战术：

1、尽量将球传到篮筐下，不管用什么办法。然后假动作假动作假动作…等对手都抱上来的时候，非常悲愤的大叫一声，同时贴着他们把球往球筐里砸。没错，就是用砸。。然后你就长期去罚球线…

2、防守反击。需要一个跑的快，三步上篮准的MM。后场抢到球或者别人进球后，第一时间速度发出来，用前面练习的双手胸前长传，传到 早就在中场，甚至前场准备好的队员手上，三步上篮，轻松不流汗。（话说我们原来女队都是快攻得分，除了长传以外还有一些是靠个人能力带球一条龙…但这个对基本功要求还是比较高的，有这样能力的人就用起来吧。）

3、没有3了。。球在手上就参考1和2。

4、没有3但是有4.。。。尽量不要中投，有些还很喜欢扔3分的果断换她下场吧。

5、可以追问

《NBA篮球大师》有哪些比赛技巧 比赛战术技巧教程

《NBA篮球大师》比赛技巧如下：

1、更换进攻战术

进攻战术决定球队各位置的出手权，避开对方的防守对于球队来说至关重要。

我方被抢断时，对方主要防守球员脚底出现盾牌标识，调整我方进攻战术，让被主要防守的位置尽可能少参与进攻。

2、更换防守战术

一个好的防守战术可以有效的克制对方的发挥。可以观察对方每次进球的球员，识别出他的位置，然后调整战术，防住他们。

3、换人

换人是比赛中最为频繁的操作，当球员体力下降时，观察球员脚下的体力条，替换没有体力的球员。

4、进攻、防守数据

在比赛中还有一些辅助的信息可以参考，合理运用这些数据，可以让你百战百胜。

5、快进

可以加快比赛内的速度，助理教练会提醒进行操作，比赛操作差一些，合理运用快进，可以让比赛体验更加良好。

以上就是《NBA篮球大师》比赛技巧。

《NBA篮球大师》是一款模拟真实篮球体育运动类的手游，采用3D画面打造写实竞赛场景的篮球题材。游戏中加入大量NBA球员以及相对平衡的篮球体能数据，玩家可在游戏中操作喜欢的球员来进行篮球比赛，根据身高速度等特长成就针对性的比赛模式，你将带领麾下的球员一路战胜对手最终夺冠。

求一些篮球技巧和规则

LZ你说的实在太空泛了，规则的话，就简单说下，肯定不全

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息

10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；叁分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有 4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).

10秒钟规则

--球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).

3秒钟规则

---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.

干扰球

--投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

技巧的话，多去打积极一些，不论进攻还是防守，还有多助攻些。实践中你就会发现很多了。而且，你经常助攻（传球给别人）别人会很喜欢和你打球，你也可以在场上问问他们怎么打的。

Ps：规则篇参考百度知道