篮球三威胁的英语-篮球三威胁技术要点

tamoadmin 2024-11-03

1.篮球上的三威胁是什么意思?

2.打篮球都有什么基本功?

篮球上的三威胁是什么意思?

篮球三威胁的英语-篮球三威胁技术要点

所谓的三威胁,就是球员做出某一个姿势时,可以传球、投篮和运球突破,俗称三威胁。

三威胁的姿势要求:

1、双膝略微弯曲,身体有些下蹲,双脚分开与肩部大概同宽;

2、腰部要绷直,但是身体躯干需要有一些前倾;

3、双手持球,触球部位为球的两侧偏后;

4、头部向前,眼睛平视前方,随时关注防守球员变化,以便采取不同的进攻策略。

扩展资料:

三威胁详解

传球。如果对友有更好的机会,那接球后“三威胁”的第一选择就应该是传球(NBA中很多进攻都是这样发起的)。因为一般“三威胁”接球时自己的站位在外线45度左右,面向篮筐,视野开阔,有利于传球,如果对友会跑位那打球就很容易了。

突破。刺探步是一个很有用的方法。“刺探步”结合投篮假动作使用会更有效果,在做刺探步的时候,也要注意保护好球。

投篮。对方不是很靠近,有投篮空间,就直接投篮就行了;对方靠近,没有投篮空间,可以使用刺探步,一般对方会相应做出调整退后一点,自己就出现了投篮的机会,此时也可以选择投篮。

百度百科-三威胁

打篮球都有什么基本功?

1.运球,运球最重要的除了手感还有身体的协调性,再就是节奏感。通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感,只是需要刻苦和耐心。

2.传接球,传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一。传接球训练类型有,发力与消力,传接球位置,侧身行进过程中的传接球,内线站桩球员的传接球,击地传球训练。

3.步法移动,跑、跳、跨步、转身等脚步移动技术是篮球运动的基本技术。脚步移动的动作方法与要领,掌握好基本站立姿势,起动,跑,滑步,跳,急停,跨步,转身等。

4.投篮,投篮是篮球运动中一项关键性技术,是唯一的得分手段。投篮有原地投篮,正面定点投篮,进行间投篮,跳起投篮,在对抗条件下的投蓝,配合投篮等。

篮球,英文(basketball),起源于美国马萨诸塞州,是1891年12月21日由詹姆士·奈史密斯创造,是奥运会核心比赛项目,是以手为中心的身体对抗性体育运动。

1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校(现译名为美国春田大学,Springfield College)体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年,篮球运动传入中国,并且2002年姚明以状元的身份入选NBA,开启了中国篮球新的狂潮。

1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式比赛项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。

声明:本站所有文章资源内容,如无特殊说明或标注,均为采集网络资源。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系本站删除。